Stages d'été à Paris

Danse El Hâl |Transe et vie

Une pratique où la danse est un moyen d'expression

du corps et de l'esprit.

Le Hâl est l'état de présence intense que recherche les participants des danses rituelles et extatiques. Dans une approche contemporaine, Saïda Naït-Bouda crée une méthode autour de ces savoirs par la Danse El hâl. Un art de la présence où les participants, hommes ou femmes, sans restriction de niveau, peuvent expérimenter ce qui en fait l'essence et le sens : ancrage, ressourcement, intériorité dans le collectif, connexion à soi et aux autres, nouvel élan et transformation.


Un programme qui se développe en plusieurs étapes d'expérimentation

 

> 15 au 19 juillet

Inscription pour en matinée où sur les journées.

 

11H00 - 13H30 Découverte et approfondissement

 

L'Adama

Un échauffement propre à la danse EL hâl où les participant(e)s enchaînent une succession de figures portées par le souffle. Une bonne introduction à la pratique par l'enracinement, l'ancrage à la terre, la verticalité dans le plaisir d'un mouvement fluide et connecté.

 

Traversée des danses traditionnelles et extatiques

On s'immerge dans la pratique du mouvement brut des danses rituelles - Gnaoua, Zar, Hadra, Derviche, Bendou, Takembé,... -. Leurs relations aux forces cosmiques libèrent nos corps et renouvellent nos énergies.

 

Conscience de soi et rapport à l'espace

Un travail sur les axes du corps en relation avec les points cardinaux entre intériorité et collectif.

14H30 - 17H00 Recherche et création

 

> Présence et ritualité

- Un temps de recherche en improvisations sur la base des notion de mouvement répétitif, rythme, souffle, rapport à la musique et états de corps.

- Un temps de danse orienté vers une composition collective où chacun et chacune d’entre nous peut s’exprimer dans la partie de soi la plus profonde.

 

 

Publics

Les personnes, passionnées de danse, praticiens des techniques énergétiques, artistes des arts vivants, intéressées par le ressenti dans le mouvement, la présence scénique et l’enracinement, les les arts traditionnels, les pratiques collectives et la mise en espace rituelle.

 

 

Renseignements pratiques

 

Horaires

> 11h00-13h30 et 14h30-17h00.

 

Lieu

Paris Est. L'adresse vous sera communiqué dès votre inscription.

 

Tarifs

La semaine complète

Tarif plein > 250 €. Chômeurs -20 % > 200 €. Rsa - 50 % > 125 €.

 

La semaine en matinée

 

Tarif plein > 150 €. Chômeurs - 20 % > 120 €. Rsa - 50 % > 75 €.

 

Modalités d’inscription

 

> Par paiement des arrhes selon votre option Le reste le jour du stage.

> Par billetterie électronique sécurisée sur ce lien

 

> Par courrier. Nous contacter.

 

Une méthode en 7 fondamentaux

qui se pratique en relation

avec les éléments cosmiques

> Enracinement

> Fluidité

> Energie

> Centrage

> Souffle

> Espace

> Connexion



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Le dossier de présentation de la méthode El hâl
Plaquette formations El hal.pdf
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