Transe et vie

Danse El Hâl |Transe et vie

Une pratique où la danse est un moyen d'expression

du corps et de l'esprit.

Le Hâl est l'état de présence intense que recherche les participants des danses rituelles et extatiques. Dans une approche contemporaine.

Saïda Naït-Bouda crée une méthode autour de ces savoirs par la Danse El hâl. Un art de la présence où les participants, hommes ou femmes, sans restriction de niveau, peuvent expérimenter ce qui en fait l'essence

et le sens : ancrage, ressourcement, intériorité dans le collectif, connexion à soi et aux autres, nouvel élan et transformation.

 

> 4 au 5 juillet - 11h00-18h00

 

Stage Intensif Danse El hâl

Découverte et approfondissement

Tarif 180 €

 

Un programme progressif et évolutif

 

L'Adama

Un échauffement propre à la danse EL hâl où les participant(e)s enchaînent une succession de figures portées par le souffle. Une bonne introduction à la pratique par l'enracinement, l'ancrage à la terre, la verticalité dans le plaisir d'un mouvement fluide et connecté.

 

Traversée des danses traditionnelles et extatiques

On s'immerge dans la pratique du mouvement brut des danses rituelles - Gnaoua, Zar, Hadra, Derviche, Bendou, Takembé,... -. Leurs relations aux forces cosmiques libèrent nos corps et renouvellent nos énergies.

 

Conscience de soi et rapport à l'espace

Un travail sur les axes du corps en relation avec les points cardinaux.

 

Présence et ritualité

- Un temps de recherche en improvisations sur les notion de mouvement répétitif, rythme, souffle, rapport à la musique et états de corps.

- Un temps de danse orienté vers une composition collective où chacun et chacune d’entre nous peut s’exprimer dans la partie de soi la plus profonde.

 

Publics

Les personnes, passionnées de danse, praticiens des techniques énergétiques, artistes des arts vivants, intéressées par le ressenti dans le mouvement, la présence scénique et l’enracinement, les les arts traditionnels, les pratiques collectives et la mise en espace rituelle.

Renseignements pratiques

 

Tarif

180 €.

 

Lieu

Paris

 

Modalités d’inscription

> Par paiement des arrhes selon votre option Le reste le jour du stage.

> Par billetterie électronique sécurisée sur ce lien

 

> Par courrier. Nous contacter.

 

Une méthode en 7 fondamentaux

qui se pratique en relation

avec les éléments cosmiques

> Enracinement

> Fluidité

> Energie

> Centrage

> Souffle

> Espace

> Connexion



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Le dossier de présentation de la danse El hâl
Plaquette formations El hal.pdf
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