Art du mouvement, danse et bien être

Danse El hâl

Approche contemporaine des danses de transe d'Afrique du Nord

Le dossier complet de la danse El Hâl en bas de page


Cours réguliers

 

 

Initiation

Tous les samedis |10h30 -12h00.

Un cours pour s'enraciner, se ressourcer, acquérir une bonne posture, développer la conscience de soi par une danse sensible et connectée.

Palais de la femme. 94, rue de Charonne.

Paris 11.

Tarif : cours d'essai et inscription à l'année.

15 €/cours.

Mensualisation 48 €/mois. Carte de 10 cours : 175 €. Cours ponctuel : 20 €.

 

Danses de transe et rituels

Tous les samedis |12h00-13h00.

Entrez dans le cercle de danse pour une pratique immédiate des danses ancestrales. Leur ouverture aux forces cosmiques irrigue nos corps et renouvelle nos énergies.

Palais de la femme. 94, rue de Charonne.

Paris 11

Tarif : cours d'essai et inscription à l'année.

10 €/cours.
Mensualisation 32 €/mois. Carte de 10 cours : 125 €. Cours ponctuel : 15 €.

 

Atelier chorégraphique

Tous les lundis | 14h00-15h30

Un atelier de Danse et composition qui s’adresse à toute personne désirant pratiquer l’art de la performance avec plusieurs occasions de représentations pendant l'année !

Tarif : 15 €.

Dans le cadre de l'école Free Dance Song,

centre de formation de danse afro-contemporaine.

Conservatoire du 20ème. 3, Place Carmen. Paris 20

 

Stages


Découverte

et approfondissement

Tous les samedis |10h30-13h00.
L'inscription au cours Initiation suivi du cours de danses soufies fait office de stage.

Palais de la femme. 94, rue de Charonne. Paris 11

Tarif : 25 €.

Grands week-end de pratiques techniques et artistiques

3 et 4 novembre | 29 et 30 juin.

Des stages de 2 jours de pratiques techniques et artistiques où la danse est un moyen d'expression du corps et de l'esprit.

Studio 77, 77, rue de Charonne. Paris 11.

Tarif : 180 € les 2 jours. 90 € la journée.

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Formation

 

De l'enrichissement personnel à la professionnalisation

Rencontre audition 3 et 4 novembre.

Des parcours selon les niveaux et les objectifs :
- Enrichissement personnel,

- Perfectionnement professionnel,

- Certification d'instructeur/instructrice El hâl.

A paris.

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Rituels de femmes

 

Initiation aux rituels berbères
8 novembre | 20 janvier | 24 mars.
12h00-17h30.

Dynamique et partages de savoirs ancestraux.

Centre Annam, 4, rue d'Annam. 75020 Paris.

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 Une pratique qui s'appuie sur le sens du mot El hâl,
état de présence divine


Que vous soyez un homme ou une femme, et quelque soit votre niveau, allez aux sources du mouvement archaïque pour développer un état de présence intense : le hâl.

Baigné(e)s dans des musiques et des rythmes sublimes, venez vous immerger dans une pratique collective où vous découvrirez la relation à l'espace, l'énergie, la fluidité et le plaisir du mouvement dans un corps enraciné et communiquant.

 

Un art du mouvement contemporain fondé aux sources

des danses traditionnelles et des rituels extatiques d'Afrique du Nord

Le Hâl est l'état de présence intense que recherche les participants des danses traditionnelles et des rituels soufis, et en particuliers les rituels thérapeutiques. Dans une approche universelle, Saïda Naït-Bouda crée une méthode autour de ces savoirs par la Danse El hâl. Un art de la présence où les participants, hommes ou femmes, peuvent expérimenter ce qui en fait l'essence et le sens : ressourcement, intériorité dans le collectif, connexion à soi et aux autres, nouvel élan.

 

La recherche s'appuie sur les arts traditionnels d'Afrique du Nord, la musique, les rituels thérapeutiques, la quête initiatique, le corps dans l'espace traditionnel et moderne, le récit, l'architecture, le voyage.

 

A qui s'adresse El hâl

Certains d'entre nous recherche une pratique en profondeur - corps, coeur, esprit- associant art du mouvement et danse. Un espace pour se régénérer, évoluer, dans la recherche d'un corps sensible et connecté pouvant exprimer la partie de soi la plus profonde. Le tout dans une démarche où l'art nous mène à la célébration d'une danse vivante et vibrante.

 

Les bienfaits d'El hâl

- S'enraciner et se verticaliser !

- Se recentrer dans l'énergie du ventre et explorer son potentiel.

- Allier le souffle et l’énergie de la terre en relation avec les points cardinaux.

- Sortir des schémas codifiés et approfondir des chemins d’expression basés sur le ressenti.

- Explorer et mettre en jeu de nouveaux rituels de danse.

- Se connecter à soi... et aux autres.

 

Les publics

Hommes et femmes sans restriction de niveau. Personnes passionnées de danse, praticiens énergétiques, artistes des arts vivants, intéressées par l'enracinement, la spiritualité dans le mouvement, la présence scénique, la pratique de danses collectives, la mise en espace rituelle.


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Le dossier de présentation de la danse El hâl
El hâl_ dossier_janvier 2018.pdf
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