Expérimenter de nouveaux outils autour du périnée basés sur la compréhension et l’intégration de la biomécanique humaine, la prise de conscience corporelle, le souffle et la danse, pour les intégrer dans sa pratique professionnelle afin de prévenir et prendre soin de la zone pelvi-périnéale chez les femmes.
« Alors que la médecine n’a jamais été aussi pointue et précise, qu’il existe de multiples méthodologies et techniques autour du périnée, il nous a semblé intéressant de proposer une méthode globale qui se place au carrefour de la danse et de nouvelles pratiques d’auto soin et de prévention.
Dans un programme mêlant le mouvement et la physiologie, la danse et l’ancrage, l’anatomie et la psycho-corporalité, notre pédagogie est essentiellement basée sur l’expérience. Elle se veut un espace pour les professionnels qui expriment le désir de mettre en oeuvre des bonnes stratégies pour prévenir et prendre soin de cette zone dans un rapport dynamique avec le corps. »
Caroline Michalak-Maille et Saïda Naït-Bouda,
conceptrices et animatrices de la formation
Une formation en deux modules complémentaires.
Publics
Objectifs
Généraux
> Expérimenter et intégrer de nouveaux outils autour du périnée.
> Améliorer la qualité de ses prestations (offre de soins, accompagnement).
> Pouvoir mener un groupe avec ces outils.
> Acquérir et perfectionner ses techniques par la danse et la conscience corporelle.
> Développer de nouvelles ressources corporelles d’auto soin.
A la fin de la formation, vous serez capable de :
> Vous reconnecter à votre corps par l’ancrage.
> Prendre conscience et [ré]activer la zone du périnée en privilégiant l’écoute des sensations.
> Pratiquer des mouvements de danse adaptés.
> Comprendre et intégrer - en pratique et en théorie - les bases de la physiologie du mouvement et de la biomécanique humaine.
> Développer la puissance et la mobilité du bassin.
> Aller vers une écoute du langage du corps, comprendre le principe de stabilité et de confiance.
> Développer sa pratique de soin en adaptant et en ajustant sa posture.
> Se sensibiliser à un souffle juste en relation avec l’appui.
> S’initier et comprendre les principes de base de l’implication du lien entre le corps et le psycho-comportemental.
Méthode
La méthode d’enseignement est essentiellement basée sur l’expérimentation. Elle vise à permettre aux participants d’intégrer la formation selon leur corporalité, leur métier et leur expérience pour ensuite mieux la transmettre dans leur pratique professionnelle. Progressive et évolutive, elle alterne exercices pratiques, éléments théoriques, temps d'échanges.
Validation des acquis de la formation
Les mises en situation, les exercices individuels et en binôme, réalisés tout au long de la formation, permettent de vérifier que les connaissances sont acquises et de pratiquer dès le lendemain de la formation. A l'issue de la formation, une attestation de formation sera délivrée à la fin de formation.
Informations pratiques
Contacts et informations
Caroline MICHALAK-MAILLE 06 26 61 23 91.
Email : formationperinee75@gmail.com.
Contenu
Théorique et pratique.
Date 18 au 21 mai 2023
Quatre jours en présentiel à Paris.
Horaires 9h00-12h30 et 14h00-17h30
Lieu : Paris
Nombre de stagiaires
Minimum : 6 | Maximum : 15.
Tarifs
Frais de dossier 50 €, inclus dans les coûts pédagogiques.
720 €.
650 € pour une Inscription avant le 28 février.
Modalités d'hébergement et des repas
Le transport, l'hébergement et les repas sont à la charge des participants. Nous privilégions les repas ensemble le midi pour favoriser les échanges.
Mode de règlement.
Arrhes : 150 € pour réserver votre place.
Le reste avant le 18 avril selon votre option.
Par billetterie électronique sécurisée.
Possibilités de payer la formation en plusieurs mensualités.
Inscriptions
Sur demande à Caroline MICHALAK-MAILLE
06 26 61 23 91.
Email : formationperinee75@gmail.com.
Caroline Michalak-Maille
Masseuse-kinésithérapeute
Diplômée en masso-kinésithérapie en 2002, elle s’oriente dans la thérapie manuelle et se spécialise en rééducation pelvi-périnéale. Elle constate alors les limites de la rééducation périnéale classique qui reste beaucoup trop analytique et anti-physiologique. Le manque de résultat de cette rééducation chez ses patientes l’amène à réfléchir sur les liens entre cette zone et le fonctionnement du corps dans sa globalité. Elle s'intéresse alors à de nouvelles approches qui confirment ses constats et son intuition thérapeutique. Devenue mère , elle découvre la méthode CMP (Connaissance et Maîtrise du Périnée) de Dominique Trinh Dinh, méthode de rééducation manuelle associant le souffle au soin de cette zone du périnée si particulière. Sensibilisée à la notion de globalité, elle s’est ensuite formée à la méthode des chaînes musculaires et articulaires de Godelieve Denys-Struyf. Le pressentiment qu’elle avait dans sa pratique de cabinet est une évidence : on ne peut dissocier le corps. (http://www.philippe-campignion.com).
S’ensuit une merveilleuse aventure professionnelle à la découverte des richesses et du potentiel du corps lorsque celui-ci est envisagé dans sa globalité.
Saïda Naït-Bouda
Danseuse,
Fondatrice de la méthode El hâl®
Le hâl est l'état de présence divine dans les rituels en Afrique du Nord. Saïda Naït-Bouda, ayant fondé sa recherche aux sources de ces savoirs, propose un art du mouvement d'aujourd'hui qui en garde le sens et l'esprit : ancrage à la terre, auto soin et réparation dans le collectif. Explorant les savoirs thérapeutiques traditionnels de sa culture d'origine, elle en façonne une méthode interculturelle qui permet de se reconnecter à son corps, d'en comprendre les ressources et de les revivifier vers de nouvelles approches artistiques d'auto soin.
Invitée dans de nombreuses institutions (Centre national de la danse, Mucem, Palais de Tokyo, Institut des Cultures d'Islam, etc...) , elle intervient dans les centres de formation professionnelle, de pratiques amateurs et dans le champ de la médiation culturelle.
Danses et Rituels EL HÂL / Saïda Naït-Bouda
Activités pédagogiques
Delphine Gillot 06 83 24 05 49.
Email : gillot.delphine@hotmail.fr
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