Formation Danse El hâl©
La danse, le Périnée & le rituel
Du 11 Novembre 2021 au 8 juillet 2022
[Clôture des inscriptions 30 octobre 2021]
« Régénérer les liens - coupés ou actifs - avec le ventre et avec les rituels par une méthode d'ancrage par le mouvement. »
RENCONTRE/DECOUVERTE [Sur Zoom]
---> Jeudi 9 septembre 2021 - 19h15 à 20h30.
Inscription gratuite sur ce lien
Stage [en présence]
---> Samedi 16 et 17 octobre 2021
11h00 à 14h00
Palais de la femme. 94, rue de Charonne. 75011 Paris
Tarif 45 €
Inscription ce lien
La danse El hâl©, c'est quoi ?
La danse El Hâl© est une approche d’ancrage par le mouvement créée par Saïda Naït-Bouda, danseuse, chorégraphe et pédagogue.
Développée à partir d'une longue recherche sur les rituels traditionnels, notamment ceux d'Afrique du Nord, la méthode est transculturelle et amène à comprendre en quoi ces traditions nous réalimentent et nous permettent de retrouver des chemins dans le corps qui nous reconnectent avec des savoirs archaïques inscrits au plus profond de nous.
A qui s'adresse la formation ?
> Les professionnelles de la danse, du yoga, de la thérapie psychorporelle, de la kinésithérapie, de l'animation sociale et culturelle, de l'accompagnement des femmes,...
> Les artistes des arts vivants.
> les personnes voulant intégrer la pratique dans un projet personnel.
Contenu de la formation
> EN LIGNE
- 24 ateliers réguliers de perfectionnement des techniques de base.
- 24 heures de travaux personnels dirigés.
- 5 séminaires thématiques sur chaque fondamentaux.
- 3 séances d'accompagnement individuel.
> EN PRESENTIEL
- Une semaine de validation des apprentissages.
Des objectifs multiples
> Comprendre et intégrer physiquement les fondamentaux de la danse El Hâl© : ancrage à la terre, puissance du ventre et renforcement du périnée postural, fluidité et verticalité du corps
sensible et connecté, relation aux points cardinaux, état de présence intense.
> Enrichir les pratiques par des connaissances théoriques
> Se sensibiliser au sens et à la structuration des pratiques rituelles.
> Obtenir (pour les professionnelles) le Certificat d’intégration des fondamentaux de la danse El Hâl©, Option la danse, le Périnée et le rituel.
Un accompagnement aux parcours de formation
Des séances individuelles sous formes d'entretiens ont pour objectifs de faciliter l'intégration de la formation. Retours sur les acquis et les points à améliorer. Identification de
problématiques éventuelles et rechercher des pistes de travail.
Calendrier
L’action de formation est fixée du 11 novembre 2021 au 8 juillet 2022.
(Dates sous réserve de modifications)
Cours réguliers | Jeudis de 19h15 à 21h15 [en ligne]
> Du jeudi 11 novembre au jeudi 16 décembre 2021
> Du jeudi 6 janvier au jeudi 10 février 2022
> Du jeudi 10 mars au jeudi 14 avril 2022
> Du jeudi 12 mai au jeudi 16 juin 2022
Séminaires | Samedi de 10h à 17h [en ligne]
Samedi 8 janvier 2022
Samedi 12 février 2022
Samedi 12 mars 2022
Samedi 9 avril 2022
Samedi 14 mai 2022
Une semaine de validation de la formation [en présence à Paris]
du 4 au 8 juillet 2022.
Si le nombre d'inscrites le permet il sera envisagé un stage résidentiel. les coûts d'hébergement et de repas non compris dans le coût global de la formation.
Une formation par modules
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MODULE 1 - ENTRAÎNEMENTS RÉGULIERS
Fondamentaux techniques de la danse El Hâl.
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MODULE 2 - L’ADAMA.
Préparation du corps à la pratique des mouvements archaïques.
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MODULE 3 - ANCRAGE À LA TERRE ET PUISSANCE DU VENTRE
Danses pelviennes et danse de célébration de la terre.
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MODULE 4 - THE TREE OF LIFE / L’ARBRE DE VIE
De la terre au ciel, un océan d'énergie
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MODULE 5 - TRANSE ET INTRANSE
Relation cosmiques et danses extatiques
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MODULE 6 - LES RITUELS
Sens, pratiques et mise en jeu
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Module 7 - VALIDATION DES APPRENTISSAGES
Une semaine en présentiel
Plaquette de présentation de la formation
Renseignements pratiques
Cycle Fondamentaux
Informations
Par mail comprenant votre nom, prénom et téléphone (indispensable) à infoelhal@gmail.com
Dates Du 11 Novembre 2021 au 8 juillet 2022.
[Clôture des inscriptions 30 octobre 2021]
Nombre d'heures : 160.
Nombre de participantes : 12.
Tarif 2160 €. Arrhes 216€. 1800 € restant sous forme de 9 mensualités de 216 € chacune par virement automatique permanent. Du 1er novembre 2021 au 1er juillet 2022 (soit .
Pré-requis à la formation
- Niveau intermédiaire et plus dans n'importe quelle discipline corporelle (yoga, danse, taï chi, BMC, etc
- Avoir un entretien téléphonique préalable avec Saïda Naït-Bouda.
Conditions appliquées aux stages présentiels dans le cadre du Covid 19.
Afin de réaliser les stages présentiels dans les meilleures conditions les conditions d'accès sont soumises aux règles sanitaires en vigueur au moment du stage.
Modalités d'inscription
- Vous envoyez un mail d'inscription à infoelhal@gmail.com accompagné du questionnaire ci-dessous.
- Saïda Naït-Bouda vous contacte pour organiser un rendez-vous.
- Après cet entretien vous confirmez votre inscription.
- Vous recevez les instructions de règlement.
Démarche pédagogique
L'implication personnelle, le partage des expériences individuelles dans la dynamique de groupe sont le principe de base de l'intégration chez l'étudiant : un espace/temps pour s'approprier la danse El Hâl comme une pratique en lui/ elle même. Transformer ce qu'on reçoit des enseignements en quelque chose de soi.
Un accompagnement au projet de formation
Les entretiens individuels posent les objectifs de l'étudiante et donne une ligne de travail en relation avec la progression dans la formation.
Une formation qui s'inscrit
dans un projet global de développement
de la danse El hâl©
Avec des cycles de formation d'instructrice de la pratique qui se déroule sur 2 ans 1/2.
- Cycle 1 - Les fondamentaux (1 année - 160 heures)
- Cycle 2 - transmission (1 année - 160 heures)
- Cycle 3 - Obtenir le label Instructeur de la méthode
(6 mois - 60 heures.
- Un site dédié avec un répertoire des personnes qui obtiennent les certificats.
- Un suivi des stagiaires par une rencontre annuelle.
Témoignages
La pratique El Hâl m'a métamorphosée
Maeva Chenouna, Metteur en scène et comédienne
Me reconnecter à ma puissance féminine
Meryem ALaoui - Danseuse contemporaine, professeur de Yoga, Praticienne Soma
Trouver et expérimenter mon vrai moi
Luong Stephani - Accompagnante Psycho-corporelle
Développer mes propres ressources
pendant le confinement
Marylène - Professeur des écoles
J’ai expérimenté et compris ce qu'est le rituel, que chaque mouvement, chaque instant conscient posé sont importants et sacrés.
Christelle - En formation pour être Molongi, enseignante de Longo
Bien plus qu'un cours, une aventure...
allez y, vous n'en reviendrez pas !
Evelyne L.
Un véritable voyage initiatique
Sabrina Marsili - Metteur en scène et comédienne
Danser le soi
Sarah Fossard, enseignante en langue
Danser avec Saïda,
c'est un peu toucher les étoiles
Fatiha Bouzidi, Graphiste