FORMATION professionnelle
Formation praticienne El hâl
La danse, le périnée & le rituel
Valoriser sa pratique professionnelle par le label d'instructrice de la méthode.
Ouverture des inscriptions 1er octobre 2023.
Expérimenter et transmettre de nouveaux outils autour du périnée basés sur la compréhension et l’intégration de la physiologie, la prise de conscience corporelle, le souffle et la danse, les principes de l'ancrage énergétique, afin de prévenir et prendre soin de la zone pelvi-périnéale chez les femmes.
Une formation en 4 modules complémentaires de la danse EL hâl.
Module 1. EL HÂL, Ancrage à la terre et connexion du périnée
13 au 17 avril 2024 à Paris.
Module 2. EL HÂL, Principe de l’harmonie du féminin et du masculin
13 au 17 juillet 2024 à Paris.
Module 3. EL HÂL, soin, dynamique de groupe et construction du programme d’un atelier.
28 octobre au 1er novembre 2024 à Paris.
Module 4. EL HÂL, Pédagogie, transmission et validation de la formation
22 au 26 février 2025 à Paris.
En savoir + sur la méthode el hâl, la danse et le périnée ici
Public
- Professionnels de l'accompagnement thérapeutique,
- Professionnels de la forme, du bien-être, de la danse, du yoga, ….
- Professionnels de santé utilisant ou souhaitant utiliser des outils corporels.
- Les personnes en voie de professionnalisation ou en reconversion professionnelle.
Le label
La formation est validée par le label Instructrice de la Méthode el Hâl, option La danse, le périnée et le rituel - Cycle 1. Il donne droit de créer des ateliers dans les secteurs des pratiques de bien-être, du soin, du coaching, de la danse thérapie, de la médiation sociale et de la santé.
Les personnes ayant obtenu le label, bénéficient de la promotion du réseau des enseignantes de la danse El hâl.
Le label est actualité chaque année, dans le cadre "de la rencontre annuelle de la danse El hâl" où elles animent des ateliers et échanges sur leurs pratiques.
Objectifs
> Expérimenter et intégrer de nouveaux outils autour du périnée.
> Enrichir ses compétences professionnelles.
> Acquérir et intégrer ces techniques par la danse et la conscience corporelle.
> Développer de nouveaux regards sur l'auto-soin qui incluent les traditions et notre monde d'aujourd'hui.
> sortir des idées reçues
> Transmettre ces connaissances dans les pratiques de bien-être et d'accompagnement des femmes.pratique de soin ou/et d'accompagnement des femmes.
> Apprendre des pédagogies adaptées.
> Construire et mettre en oeuvre un atelier.
> Obtenir le label pour devenir enseignante de la méthode.
A la fin de la formation, vous aurez intégré :
> Les principes de l'ancrage énergétique.
> La prise de conscience et la [ré]activation de la zone du périnée en privilégiant l’écoute des sensations.
> La pratique de mouvements de danse adaptés.
> La puissance et la mobilité du bassin.
> La mise en oeuvre de la confiance en soi et de la stabilité.
> Développer la pratique de soin en adaptant et en ajustant la posture selon les personnes.
> Se sensibiliser à un souffle juste en relation avec l’appui.
> Les principes de base de l’implication du lien entre le corps et le psycho-comportemental.
> La capacité d'animer des ateliers adaptés selon les publics.
Méthode
La méthode d’enseignement se construit en 3 points : expérimentation, intégration, transmission. Elle vise à donner une image de sérieux et de crédibilité pour les futurs enseignantes en valorisation leur formation et leur enseignement.
Validation des acquis de la formation
Les mises en situation, les exercices individuels et en binôme, réalisés tout au long de la formation, la transmission permettent de vérifier que les connaissances sont acquises et d'enseigner dès le lendemain de la labellisation.
Pré-Requis
-
Avoir participé à 1 pratique avec Saïda Naït-Bouda.
Avoir une bonne conscience corporelle et une expérience de minimum 3 ans (niveau intermédiaire) d’une pratique du mouvement quel que soit la discipline : danse, yoga, Bmc, Qi Gong, Taï Chi, Buto, ... - S’engager à un entraînement régulier individuel et hebdomadaire sérieux sur les techniques de base.
- A NOTER. Les personnes en projet de reconversion ou professionnalisation doivent avoir stabiliser leur ancrage pour pouvoir entamer un pratique d'enseignement sur des bases solides.
Découverte de la formation dans le cadre des stages découverte.
Dates 1-10 | 5-11 | 10-12 | 14-1 | 4-2 |
14h - 17 h. Lien zoom après inscription.
lE DESCRIPTIF COMPLET,
Informations
pratiques
CONTENU
Théorique et pratique.
DATES
> 13 au 17 avril 2024 à Paris
> 13 au 17 juillet 2024 à Paris
> 28 octobre au 1er novembre 2024 à Paris
> 22 au 26 février 2025 à Paris
COMPREND
Soit 4 semaines de 5 jours en en présentiel à Paris :
> 120 heures de formation en présence à Paris.
> Entraînements réguliers en autonomie avec des vidéos en e-learning.
> 3 séances individuelles d’intégration et d'accompagnement du projet de formation.
LIEU
Palais de la femme. 94 rue de Charonne. 75011 Paris.
HORAIRES 9h00-12h30 et 14h00-17h30
NOMBRE DE STAGIAIRES
Minimum : 6 | Maximum : 16.
MODALITÉS DE LOGEMENT ET DE REPAS
Le transport, l'hébergement et les repas sont à la charge des participantes. Nous privilégions les repas ensemble le midi pour favoriser les échanges.
TARIFS
Coûts pédagogiques.
2814 €.
Frais de dossier
45 €.
MODE DE REGLEMENT
> Acompte de 30 % du montant des frais pédagogiques soit 900 € encaissé le 1er février 2024.
> Le solde en 11 chèques de 174 € chacun, déposés le 15 de chaque mois de avril 2024 à février 2025.
DÉMARCHE D'INSCRIPTION
1ère étape
Vous remplissez le questionnaire ci-dessous et vous l'envoyez accompagné du règlement des frais de dossier SUR CE LIEN
2ème étape
A réception de vos documents, un entretien avec Saïda vous est proposé pour établir votre projet de formation.
3ème étape
L'inscription définitive se fait par la signature de la convention de formation.
Témoignages
Luong, psychologue
C'est comme si Saïda avait montré du doigt la pépite qui est en nous et nous pousse à la nettoyer, la choyer, à la mettre en valeur pour la transmettre. À nous de faire le reste. Pour moi, le chemin continue avec cette pépite qui maintenant ne demande qu'à continuer à briller.
Emmanuelle, coach et enseignante de yoga.
Une manière de se relier à nos racines inscrites dans nos cellules et de prendre soin de ce personnage. Apprendre à réveiller, écouter, respecter ce corps mal connu et souvent mal aimé, mal
traité, encombré de nos histoires, nos ancêtres, ses conditionnements…
Ludwine, artiste et professeur de yoga
Au delà de son don pour partager ses recherches, sa culture et nous transporter ailleurs, la force de Saïda Naït-Bouda est de savoir créer un écrin hors du temps pour que chacune puisse se révéler à elle même.
Telle une cheffe d’orchestre, elle impulse le mouvement, accompagne, facilite, guide, libère les corps et les esprits.
Ainsi, le rituel d’ancrage offre un lieu de (re)connexion à soi, à l’intérieur duquel chacune dialogue avec elle même et cherche ses propres réponses portée par l’énergie sororale.
Meryem, danseuse et enseignante de Bmc
Ses cours m'ont permis de me reconnecter à ma puissance féminine, à retrouver confiance en moi en tant que créatrice, à trouver des liens entre mes apprentissages et mon savoir inné
ancestral en tant que femme maghrébine arabe.
Maeva, Comédienne
Cette pratique m'a fait grandir : elle m'a permis de m'émanciper. J'ai pu comprendre ma spiritualité et la matérialiser en la vivant dans mon corps.
Viviana, danseuse
Je suis loin de mon pays natal, et travailler avec Saïda n'as pas seulement enrichie ma danse mais toute ma vie ici (je parle d'un enrichissement intérieur).