Saïda Naït-Bouda
Créatrice de la danse El hâl, ancrage, présence et connexion
Danseuse et chorégraphe, je suis passionnée par l'expression du corps.
Car le corps ne ment pas. Mémoire de nos histoires, creuset de nos sensations, il est le lieu de notre incarnation sur terre. Si on l'écoute, il nous guide.
C'est de cette passion que je créé la danse El hâl,
un art du mouvement qui réactive les savoirs archaïques et le rituel dans une approche contemporaine.
Dans sa déclinaison, je propose une méthode d'auto-soin destinée aux femmes par la reconnexion du périnée.
A travers la danse et l'écoute du corps, la femme se réapproprie son corps, prend soin et répare son féminin.
Danseuse et chercheuse | Accompagnatrice d’ancrage énergétique | Conférencière
Des expériences
Danse El Hâl
[à Paris] ATELIERS D'INITIATION
Libérez vos tensions et renouvelez vos énergies par les danses extatiques.
Tous les jeudis | 19H30-21h00.
La Danse, le périnée & le rituel
[à Paris] ATELIERS DÉCOUVERTE
Une expérience de 3 heures de pratique pour régénérer les liens - coupés ou actifs - avec le ventre.
Dates : 1-10 | 5-11 | 10-12 | 14-1 | 4-2 | 3-3 | 28-4 | 26- 5 | 16- 6
De 14h00 à 17h00.
ATELIERS DÉCOUVERTE EN LIGNE
Découvrir la pratique de chez soi.
Dates 19-9 | 17-10 | 21-11 | 19-12 |23-1 |27-2.
De 19h15 à 21h30
Aux sources du hâl
RETRAITE à ESSAOUIRA
Vivre et comprendre la danse el hâl sur ses terres d'origine. Thème : Éléments cosmiques.
11 au 18 novembre 2023.
Stages
Approfondir la pratique
ENTRAÎNEMENT RÉGULIER à Paris
Placement et techniques avancées
Rentrée le 7 octobre.
Des Formations
E-LEARNING, FONDAMENTAUX, LABEL INSTRUCTRICE DE LA MÉTHODE
Un panel de programmes multiples pour celles qui veulent enrichir leur compétences.