Formations danse El Hâl®

La danse, le périnée et le rituel

Méthode Saïda Naït-Bouda

Une approche novatrice fondée aux socles de savoirs ancestraux- la danse el hâl® -  pour de nouvelles pratiques d'auto soin par l'ancrage et la conscience corporelle.


Une proposition de formations multiples adaptée à vos objectifs et vos besoins


ATELIERS / DÉCOUVERTE 

LA DANSE, LE PÉRINÉE ET LE RITUEL

Découvrir la méthode en pratique et en théorie.

 

[En ligne]  Tous les mercredis| 19h15 - 21h30

A partir du 14 septembre.

 

[En présentiel à Paris] 19h00 - 21h30.

 13 septembre | 11 octobre  | 10 janvier  |  14 février | 14 mars  | 11 avril | 9 mai  | 13 juin.

Palais de la femme. 94 rue de Charonne. 75011 Paris

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CYCLE COURTS

LA DANSE, LE PÉRINÉE ET LE RITUEL

[En ligne] 12 heures

> 19 septembre au 24 octobre 2022 |

> 9 janvier au 14 février 2023 |

> 13 mars au 17 avril 2023

Tous les lundis| 19h15 - 21h30

Plusieurs cycles, à prendre séparément ou en continuité, comprenant 1 cours par semaine sur une durée de 6 semaines consécutive.

Une approche dynamique de la prise de conscience, l'éveil et le renforcement du périnée par la danse et la conscience corporelle.

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PRATIQUES PROFESSIONNELLES

ACQUÉRIR DE NOUVEAUX OUTILS

[4 jours en Présentiel à Paris] 

18 au 21 mai 2023

En association avec Caroline Michalak, Kinésithérapeute.

Expérimenter et acquérir des outils innovants pour les transmettre dans sa pratique professionnelle.

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FORMATION LONGUE

FONDAMENTAUX DE L'ANCRAGE

La danse, le périnée et le rituel

[160 heures en ligne et et présentiel]

Du 5 janvier au 22 juillet 2023 

Un programme évolutif et progressif pour intégrer les fondamentaux de l'ancrage par la méthode El hâl® : renforcer le périnée postural, développer sa puissance féminine, s’ancrer à l'énergie de la terre dans un corps fluide sensible et connecté, ouvrir les champs de la créativité, s’initier au sens de la pratique rituelle.

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PÉDAGOGIE ET TRANSMISSION

ENSEIGNER LA MÉTHODE

 [75 heures en présentiel]

De janvier à juin.

Formation accessible après le cycle Intégrer les fondamentaux de l'ancrage. Un programme axé sur la pédagogie et la transmission pour l'obtention d'un label d'enseignante d'ateliers de Danse el hâl®, la danse, le périnée et le rituel.

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Des formations qui s'enrichissent de pratiques initiatiques

RITUEL DE FEMMES | ANCRAGE A LA TERRE

Une expérience rituelle de l'ancrage au féminin entre intériorité et collectif.

 

[Retraite à Essaouira/Maroc]

4 au 11 novembre 2022

[Week-end à Paris]

15-16 octobre | 21-22 janvier |

18-19 mars | 27-28 mai.

[retraite en Normandie]

8 au 14 juillet 2023

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Témoignages

Contenu complet des témoignages sur ce lien

 

Trouver ses propres réponses en étant porté par  l'énergie du groupe.

Lidwine de Royer Dupré

professeur de yoga et artiste.

 

Un accompagnement sur le chemin artistique et personnel.

Jessica Blanc, marionnettiste.
La danse el hâl comme une révélation de la sororité
Emmanuelle Mothe, Coach et enseignante de yoga

 

La pratique El Hâl m'a métamorphosée

Maeva Chenouna, Metteur en scène et comédienne

Me reconnecter à ma puissance féminine

Meryem Alaoui - Danseuse contemporaine, professeur de Yoga, Praticienne Soma

Trouver et expérimenter mon vrai moi

Luong Stephani - Accompagnante Psycho-corporelle

Développer mes propres ressources.
Marylène - Professeur des écoles

 J’ai expérimenté et compris ce qu'est le rituel
Christelle - enseignante de Longo

 Bien plus qu'un cours, une aventure...

Evelyne L.

Un véritable voyage initiatique
Sabrina Marsili - Metteur en scène et comédienne

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