RETRAITE 9 au 15 juillet 2022 en NORMANDIE

Rituel de Femmes El Hâl

LE VENTRE DE LA TERRE

UNE EXPÉRIENCE DE LA SORORITÉ PAR LA RECONNEXION DU LIEN ALCHIMIQUE DU FÉMININ AVEC LA TERRE.

Régénérer les liens - coupés ou actifs - avec son ventre et les rituels en symbiose profonde avec la nature.


Autour du Tuya géant situé au coeur du domaine, une rencontre intime et essentielle avec la nature.

Une démarche interculturelle qui se forge dans la pratique des mouvements archaïques issus des rituels féminins Amazighs*.
Une expérience qui amènent les participantes à comprendre en quoi ces traditions nous réalimentent. Nous permettent de retrouver des chemins dans le corps qui nous reconnectent avec des savoirs ancestraux inscrits au plus profond de nous.

*Les Amazighs sont les peuples natifs d'Afrique du Nord.

 

Le public

Les femmes intéressées par l'ancrage, le renforcement du périnée, la posture, le mouvement archaïque, la transmission de savoirs ancestraux, l’énergie vitale, le kundalini, la fluidité, la célébration, la puissance énergétique, l’intériorité dans le collectif, l'art, la beauté, le rituel, les nouvelles formes d'approche des cultures traditionnelles.

 

Une méthode développée sur les bases d'El hâl.
Saïda Naït-Bouda forge sa transmission sur elhâl, état de présence divine dans les rituels à caractère mystique et thérapeutique en Afrique du nord. Un art du mouvement d'aujourd'hui qui garde le sens et l'esprit de ses savoirs : ancrage à l'énergie de la terre, état de présente intense (Intranse), expression de l'être dans le collectif, transformation.

En savoir + sur El hâl

 

Souffle et intériorité dans le collectif.

Exploration des danses pelviennes assises. Renforcement du Périnée, ancrage, travail sur l'axe.

Un voyage initiatique en trois temps

 

Ancrage à la terre

Le matin | 9h30 à 13h00

 

Rencontre avec l'arbre, lien étroit que nous avons avec la nature.

Nous entrons en résonance avec l'arbre en s'ouvrant aux similitudes de son architecture et celle de notre corps. De sa magnificence et l'énergie qui émanent de lui, nous comprenons en nous les principes naturels de l'enracinement et de la verticalité.

 

La danse & le Périnée, Une inspiration des danses de célébrations de la terre et de la fertilité.

- Un échauffement spécifique pour bien préparer le corps à la pratique de mouvements archaïques, prendre conscience et renforcer le périnée.

- Une exploration des danses pelviennes assises et debout (Chaouya et sahariennes) pour le renforcement du périnée et l'ancrage à la terre.

 

The Tree of life / L'arbre de vie

De l'appui des pieds au périnée, du périnée à la poitrine, de la poitrine au bras et au mains ; le corps - en parfaite osmose avec son axe de gravité - puise une sève énergétique qu'il envoie dans l'espace dans un flux ininterrompu. Chacune de nous créant un océan d'énergie.
Les hadras, entre intériorité et collectif
Une expérience des danses de guérisons féminines à caractère thérapeutique ou extatique, leur relations aux forces cosmiques libèrent nos tensions et renouvellement nos énergies.

 

Créer son rituel personnel
L'après-midi | 15h30 à 18h00

 

Mettant en jeu les acquis des expériences vécues pendant les ateliers du matin, le processus est progressif, sans contrainte, et s'élabore pas à pas au plus près de sa corporalité, dans un véritable voyage vers soi.


Dans un cheminement allant crescendo, chacune de nous explore son propre monde symbolique et imaginaire.

Dans une communication intense entre l’espace intérieur infini - le corps sacré - et l’espace extérieur - la nature et les autres femmes ; un rituel de passage se dessine. 

 

Débarrassées des représentations sociales,  les femmes se rencontrent dans un ailleurs universel, où chacune d'entre elle peut exprimer la partie de soi la plus profonde.

 

Le rituel collectif « Le ventre de la terre »

En clôture du séjour

 

La dernière journée est consacrée à la célébration et à l'expression de cette intense semaine où chacune participe d'un rituel réinventer.

 

Autour du stage

Les repas du soir réalisés en commun, les ballades dans le parc, sont autant de moments partagés qui enrichissent les moments de pratiques par une rencontre profonde entre toutes les femmes.

 

Le lieu

Un séjour au Tapis Vert, lieu d'accueil de résidences artistiques et de stages au cœur du Parc régional naturel Normandie Maine. La puissance de la nature, la beauté et la poésie des espaces de pratiques, les temps de pratiquent s'entremêlent pour nous amener à nous reconnecter en profondeur avec la terre.

 


Saïda Naït-Bouda

Danseuse et chorégraphe, artiste ancrée dans Elhâl

Saïda  utilise la notion de reconnexion aux savoirs ancestraux, comme stratégie de nouvelles pratiques incluant l’auto-soin, la présence, l’art comme réparation, la relation étroite avec l’environnement, le lien avec les autres.
Basant sa recherche aux sources des rituels d'Afrique du Nord, elle propose de nouvelles voies qui rejoignent les savoirs ancestraux et notre monde d’aujourd’hui. Un monde où nous pouvons réaliser notre désir de plus en plus croissant de penser - et panser - le monde.


Vous voulez en savoir + et découvrir la pratique ?

Plusieurs possibilités d'expériences


Renseignement

et informations

Contact : Delphine gillot par rendez-vous via Watsapp au 33 6 83 24 05 49.

 

 

Modalités pratiques

 

Dates

du 9 au 15 juillet 2022.

 

Niveau Pas de restriction de niveau. Il n'est pas nécessaire de savoir danser, mais avoir le désir d'expérimenter et de découvrir.

 

Organisation

9/7 Arrivée à partir de 14h.

17h-19h. Présentation de la méthode et transmission.

10 au 14/7  Ateliers pratiques de 9h30 à 13h00 et de 15h30 à 18h00.

15/7 Départ le 15 à partir de 12h. Ménage en commun le jour du départ.

 

Lieu

Les Rencontres du Tapis vert

Centre de résidences artistiques au cœur du Parc régional naturel Normandie Maine au coeur de la nature.

 

Tarifs

> Frais pédagogiques 450 €.

> Participation aux équipements 50 €.
> Hébergements pour la durée du stage, chambre à 2 lits 100 €

Possibilité d'avoir une chambre individuelle, nombre limité, nous contacter si besoin. 

 

Mode de règlement : 

  • Acompte : 200 € (à payer lors de votre inscription). 
  • Solde: 400 € (Vous recevrez une relance de paiement 1 mois avant le stage)

Inscription

Par billetterie électronique sécurisée sur ce lien

 

Repas

Les repas sont à la charge des stagiaires. Le petit déjeuner et le déjeuner sont pris en charge individuellement.

Les repas du soir se font par équipe, coût partagé à la fin du stage. Le ravitaillement se fait aux alentours.

 


Comment s'y rendre

 

En voiture : https://www.google.com/maps/place/48%C2%B027'07.2%22N+0%C2%B007'00.0%22W/@48.452002,-0.116679,8z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x0!8m2!3d48.452002!4d-0.116679?hl=fr

 

 

En train De Paris. Gare Paris-Montparnasse  àAlençon: Prise en charge pour toutes les personnes arrivant en train à la gare d'Alençon autour de 14h00.

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Conditions appliquées à la situation Covid 19.

 

Si le stage est annulé, vous serez remboursée intégralement de vos versements.

Afin de réaliser le stage dans les meilleures conditions :

- Pass sanitaire obligatoire (selon la situation au moment du stage).

3 espaces de cuisine et de repas.

- Nous disposons d’un grand espace de répétition de 100 m2, en respectant les gestes barrières.

- Nous privilégions les multiples espaces extérieurs du domaine pour les pratiques.


Accompagnement

individuel

Vous êtes dans un parcours de développement personnel et vous éprouver le désir de parler de ce que vous sentez émerger durant la pratique.

Vous avez la possibilité de réserver une séance individuelle à un tarif réduit.