Danse El Hâl©

Une pratique d'ancrage par le mouvement

Le dossier complet de la danse El Hâl en bas de page


Le hâl est l’état de présence divine dans les rituels extatiques et de transe en Afrique du Nord.

 

La danse El Hâl© est une méthode d'ancrage par le mouvement fondée aux socles des rituels d'Afrique du Nord - dans une démarche transculturelle - par Saïda Naït-Bouda.

 

Une démarche pédagogique novatrice

 

Un champ d'exploration et d'expérimentation de ces savoirs dans un art du mouvement d’aujourd’hui qui en garde l’essence et l’esprit : état de présence intense, ancrage et verticalité, ressourcement des énergies et libération des tensions, intériorité dans le collectif, communication et expression de l'être, transformation.

 

Qu'est ce que la transe ? Que peut elle nous apporter dans notre monde d'aujourd'hui ? Est-il possible d'en garder l'essence hors de son contexte habituel de transmission ? C'est à partir de ce long questionnement que la danse El hâl se construit, créant un autre langage, celui où chacun de nous peut aller "au delà", dans un ailleurs universel ancré en chacun de nous.

 

Origines

 

Au départ initiée par une quête des origines, - Saïda Naït-Bouda est née en France de Parents algériens -, la recherche questionne le corps reconnecté aux savoirs ancestraux comme espace de réparation et de création.

 

Dans une approche logique de la relation du corps avec la terre, elle propose une méthode transculturelle qui amène à comprendre en quoi ces traditions nous réalimentent. Nous permettent de retrouver des chemins dans le corps qui nous reconnectent avec des savoirs fondamentaux inscrits au plus profond de nous.

 

Des orientations multiples qui répondent à un besoin de plus en plus croissant de pratiques corporelles et spirituelles en lien avec les rapports d'oppression qui traversent notre société

 

> L'auto-soin par la reconnexion du corps aux savoirs ancestraux tels que les forces telluriques - ancrage à la terre - et les forces cosmiques - relations aux point cardinaux ;

 

> La communication entre l’espace intérieur infini - le corps sacré - et l'espace extérieur ;

 

> L'incarnation du féminin ancré ;

 

> La compréhension et l'appréhension des savoirs traditionnels dans notre monde d'aujourd'hui ;

 

Des champs d'exploration multiples selon les publics

 

- Les pratiques corporelles - professionnelles ou amateures - intéressées par l'ancrage ;

 

- Le domaine du bien-être et du développement consacré aux féminin sacré ;

 

- La parentalité

 

 

Les bienfaits d'El hâl

 

- S'ancrer, se verticaliser dans un corps sensible, fluide et connecté ;

 

- Libérer ses tensions et renouveler ses énergies ;

 

- Prendre conscience et renforcer le périnée par le recentrage du ventre ;

 

- Développer sa puissance énergétique ;

 

- Augmenter sa présence - à soi et aux autres - par le souffle.

 

- Se situer dans l'espace en relation avec les points cardinaux.

 

- Explorer et mettre en jeu de nouveaux rituels.

 

- Se connecter à soi... et aux autres.

 

 

 

 

 

 

 

Plusieurs thématiques

 

DES ATELIERS REGULIERS

Dates et lieux sur l'agenda

 

> Cours en ligne

Découverte ou Approfondissement

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Des stages

 

> De la lamentation à la transe

Du mouvement archaïque à la création
Une expérience des danses mixtes de guérisons.

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> Danse & périnée

Régénérer le lien -coupé ou actif - avec son ventre.
Ancrage à la terre et puissance du ventre à partir des danses de célébrations de la terre

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> Rituel de femmes

Partage dynamique et transculturel de savoir ancestraux.

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> L'art du drapé

Danse création entre mouvement et drapé.

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Une formation

 

> Danse El Hâl
Option La danse, le périnée et le rituel.

Une formation par modules pour l'enrichissement des compétences et des capacités.
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Le dossier de présentation de la danse El hâl
El hâl_ dossier_janvier 2018.pdf
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