L'art de l'ancrage au quotidien.
Photo Philippe Ferrant
Découvrez la pratique dans le cadre du cours d'essai
Contacts et informations
Delphine 06 83 24 05 49. Email : gillot.delphine@hotmail.fr
COURS D'ESSAI
> 28 septembre. 13h-15h Studio bleu 20ème.
> 5 octobre. 10h-12h00. Centre Archipelia. 20ème.
Public : Femmes sans restriction de niveau
Tarif du cours d'essai : 25 €.
Accueil : 15 mn avant.
Une approche originale des danses berbères qui permet permet - en allant au delà de leur gestuelle - à vivre ce qui en fait l'essence et l'esprit : ancrage à la terre, fluidité d'un corps sensible et connecté, intériorité dans le collectif et transformation.
Puissance du ventre de la danse Chaouiya, verticalité des danses tunisiennes, mystérieuse danse Touareg de Tombouctou, extases des Hadras soufies où célébration de la terre de la danse kabyle,... les thèmes de danses sont abordées par cycle selon l'évolution du groupe.
Un cours en 4 temps :
- Préparation à l'ancrage par l'activation du périnée à la terre.
- Travail sur la verticalité et le déploiement dans l'espace.
- Apprentissage du mouvement de base en lien avec les rythmes.
- Improvisation en solo, en binôme et en groupe.
Pour qui ?
Pour adultes sans restriction de niveau !
Pourquoi un cours régulier ?
Cette régularité permet :
Un réel travail en profondeur de technique postural et d'ancrage.
Un travail de danse évolutif.
Une sécurité du groupe qui reste le même tout au long de l'année.
Un suivi individuel adapté selon des besoins de chacun.e.
Les bienfaits se font ressentir dans sa vie quotidienne où confiance, souffle, sécurité et créativité naissent et s’apprivoisent tout au long de l’année.
Cette pratique permet de prendre toute sa dimension, son pouvoir de se connecter à sa capacité à vivre.
Quand et Où ?
Les samedis matin de 10H00 à 12H00, au centre Archipelia, 17 rue des Envierges, 75020 Paris.
(Attention le cours d'essai est à une autre adresse, voir plus haut).
Dates des cours
5, 12, 19, 26 octobre
30 novembre
7 et 14 décembre
11, 18 et 25 janvier
1 et 8 février
8, 15, 22, 29 mars
5 avril
3, 10, 17, 24,
7, 14, 21, 28 juin
A PARIS
Premiers pas dans les danses traditionnelles.
Dates 13/10/2024 | 08/12/2024 | 12/01/2025 | 09/02/2025 | 09/03/2025 | 25/05/2025.
Horaires 14h-17h. Lieu Studio Bleu 20ème.
STAGE D'ÉTÉ EN NORMANDIE
Dates du 5 au 11 juin 2025. Lieu Le Tapis Vert.
Danses EL HÂL / Saïda Naït-Bouda
infoelhal@gmail.com
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