Stage Danses berbères
« Le Bendu, rite de célébration de la terre »
Des fondamentaux de la danse traditionnelle à la création d'un rituel d'aujourd'hui.
5 au 11 juillet 2025 | Le Tapis Vert | Normandie
Il reste 6 places
Photos Jessica Blanc
Dans les temps anciens, les femmes berbères, originaires des régions montagneuses des Aurès en Algérie, pratiquaient une danses rituelle à la fin des moissons. Cette danse était un moyen d'honorer la terre qui leur donne ses fruits pour nourrir leur fruits. Connue sous le nom de Bendu (prononcer bendou), cette danse de célébration de la terre et de la fertilité se caractérise par un mouvement du ventre très puissant ancré à la terre. Le déplacement en rangées dynamique et énergique symbole la connexion et le lien alchimique que la femme entretien avec la nature.
« En pays chaoui, une cérémonie rassemblent les femmes de la tribu. Grand-mère-petite fille, Belle-soeurs, cousines, chacune munie d'un fruit que la terre leur à donné. Tiges de blé mur, figues, olives, amandes, sont déposées en offrande au Bendu. Arbre stérile porté par le plus vigoureux et donc le plus beau jeune homme du village. Puis les femmes se déplacent comme en glissant, hiératique, en un étrange ballet hypnotique où seul leur ventre puissant semble vivant. »
In Paris, Alger, Tombouctou... et retour, un voyage à danser. De Saïda Naït-Bouda
Un stage en 2 temps
Un temps d'exploration de la danse tous les matins, pour intégrer en nous ce qui en fait l'essence et l'esprit : résonance des rythmes sacrés, puissance du ventre, ancrage à la terre, intériorité dans le collectif, ritualité.
Un temps d'expression artistique, où l'imaginaire, la poésie, les mémoires ancestrales s'entremêle dans la création d'un rituel collectif réinventé : "Le ventre de la terre".
L'initiation aux fumigations d'encens, l'espace sacré, les histoires sur les mythes et les archétypes berbères, le port du mlerfe (drapé antique) et du Tisfifine (ceinture de ventre) sont autant d'éléments qui enrichissent les pratiques.
Pour toutes les femmes
Les femmes - sans restriction de niveau - intéressées par les danses traditionnelles, le soufisme, l'ancrage, les danses collectives, les musiques sacrées, les traditions ancestrales, la puissance féminine, le kundalini, la fluidité, la célébration, l’encens, le rituel.
A noter. Il n'est pas nécessaire de "savoir danser" pour suivre la retraite mais avoir le désir de s'impliquer dans une pratique collective.
Le hâl est l’état de présence divine dans les danses rituelles d'Afrique du Nord. Saïda Naït-Bouda ayant ancré sa recherche aux sources de ces savoir, propose une exploration de la danse qui en garde l'essence et l'esprit : présence, conscience et connexion.
Le programme
Préparation du corps à la pratique des danses archaïques par l'ancrage à la terre
> Prendre conscience de son corps.
> Régénérer les liens - coupés ou actifs - avec le ventre.
> Ouvrir le chakra racine et des points énergétique du corps.
Apprendre la danse traditionnelle dans toutes ses composantes
> Les mouvements de base
> Ecoute des rythmes et des chants sacrées
> Exploration en solo, en duo, en ligne et en rangées.
> Déplacement dynamique dans l'espace.
Créer un rituel de danse "Le ventre de la terre"
Une mise en jeu de la danse traditionnelle qui se nourrit de l'imaginaire poétique.
Se nourrir l'esprit par les rites, les légendes et les archétypes berbères.
> Les cérémonies de célébration de la terre.
> Les figures archétypales et mythologiques
Une Initiation au Bakhour.
Le Bakhour, fumigation d'encens en Afrique du Nord, est un formidable champ de connaissance du soin par l'aromathérapie. Un espace de méditation précieux aussi beau par ses couleurs que par
ses odeurs.
Une Initiation au Mlerfe, drapé antique.
Né 600 ans Avant Jésus Christ en Crète, encore porté aujourd'hui au Sahara et en Inde, le mlerfe porte le corps en majesté. Muni de cet objet magique nous ouvre à la beauté et à l'amplitude du mouvement.
Un stage au Tapis vert, au coeur de la nature
Nous serons accueillies au Tapis vert, centre de résidence artistique et de stages, situé au coeur de la forêt du parc naturel Normandie/Maine. Vous serez logées
dans plusieurs gîtes rassemblés dans un corps de ferme du 18ème siècle avec une grande salle et des espaces naturels pour les pratiques.
Informations
pratiques
Date 5 au 11 juillet 2025.
Stage résidentielle.
Tarifs
750 €. Comprend :
> Coût pédagogique : 580 €
> Hébergement à 2 : 120 €.
> Participation aux équipements : 50 €
Supplément :
Literie : lit simple 8 €. Lit double 10 €.
Chambre individuel 100 €.
Organisation
5/7 Arrivée à partir de 14h.
17h-19h. Présentation du stage.
6 au 10/7 Ateliers pratiques de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00.
11/7 Départ à partir de 12h. Ménage en commun le jour du départ.
Repas
Les repas sont à la charge des stagiaires. Plusieurs cuisines et espaces équipées.
Le petit déjeuner et le déjeuner sont pris en charge individuellement.
Les repas du soir se font par équipe, coût partagé à la fin du stage. Le ravitaillement se fait aux alentours.
Transport
> Sncf Arrivée en gare d'Alençon. Navette à 14h.
pour aller au Tapis vert. Covoiturage possible.
> En voiture
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Inscription
Les places sont limitées, ne tardez pas à vous inscrire par un acompte de 260 € non remboursable. Le solde 1 mois avant le stage.
Paiement par billetterie électronique sécurisée en cliquant sur je m'inscris.
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